人生初のフィットネス!

運動不足だが、走ったり筋トレするのはめんどくさい…そんなことを思っていた矢先に、近所にフィットネスクラブができました。
お値段は7000円ほど。自分にとっては痛い出費だなあ?と思いつつ、周りに比べたら安いのに充実しているとの噂を聞き、思い切って行くことにしました。

まず最初に思ったのは、意外と初心者のハードルが低いこと!クラブというからには、ガチガチにやってる方が多いと思いましたが…全然そんなことはありませんでした。男女関係なく、運動不足の解消を目的に気軽に来ている人が多いようでした。
また、最初はトレーナーさんがついてくださり、自分の要望に合わせて様々なプランを用意してくれます。トレーナーさんの指導を受けるだけで、自分がどんどんレベルアップするのが実感でき、また次も頑張るぞ!という気持ちになれます。
続けて行くと、体重が落ちるのはもちろん、火曜楽しみもでき、クラブで仲間ができました。最初は体重を落とすだけで7000円は高いかな…と思っていましたが、今はこれだけ充実するなら安いくらいだと思っています。

施設ですが、ランニングマシーンやベンチプレスなど、基本的なものが設置してあります。ドリンクは飲み放題なので、持って行く必要がないのがありがたいです。
定期的にヨガやストレッチのイベントも行っており、続けて通っていても飽きません。

もし通うのに迷っている方がいたら、まずは体験だけでもお勧めしたいです。なんか違うな、と思えばやめれば良いです。まずは行って体験してみること。今の自分なら、行く前の自分に「早く行きなさい」と声をかけます。
悩んだら即行動!これもフィットネスで自信を得たお陰かもしれませんね!